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건강Q&A

질문

난시에 해로운 음식이나 행동들 알려주세요.

눈에 관련돼서 궁금한 게 있습니다.사실 제가 시력이 안 좋은데다 난시가 잏습니다. 눈 건강에 좋은 식품과 영양소를 알고 싶고 눈에 해로운 것 하면 안 되는 행동들을 알려주셨음 합니다. 난시는 해결할 순 없지만 더 악화되지 않고 유지시킬 수 있는 것들을 알려주세요.


답변

Re : 난시에 해로운 음식이나 행동들 알려주세요.
김재련
김재련[전문의] 송탄성모안과의원
하이닥 스코어: 7
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안녕하세요, 하이닥 안과 상담의 김재련 입니다.

난시는 알고 계신대로 저절로 해결할수는 없고, 안경으로 교정이 가능합니다.

눈에 해로운것은 햇볕의 자외선, 흡연, 과도한음주 등이 있고, 당뇨 고혈압이 조절 되지않으면 눈 또한 나빠질수 있습니다. 눈에 좋은 음식은 따로 존재하지는 않습니다.

그냥 건정한 식습관이면 충분합니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.