안녕하세요, 하이닥 가정의학과상담의 최원철 입니다.
고혈압, 간기능 이상, 심장이상 등이 다른 원인이 아닌 비만 때문에 온 거라고 한다면,
다이어트 후 많은 호전을 보일 것입니다.
하지만 다른 이유 때문에 온 질환들이라면 그 원인질환을 교정하여야만 좋아진다고 보시면 되겠습니다.
즉, 비만이 오고, 그 후에 고혈압, 간기능 이상등이 동반된 경우인지,
아니면 내분비대상 이상 등 다른 질환이 발생한 후, 그에 대한 영향으로 비만, 고혈압 등이 함께
온것인지가 중요하다는 것이지요.

우선 본격적인 다이어트에 돌입하기 전에
가까운 의료기관 방문하시어 종합검진 부터 진행하심이 좋을 것으로 보입니다.
그 후 식이조절을 통해 우선 체중을 조금이라도 줄이시기 바랍니다.
체중이 많이 나가는 상황에서는 조금만 운동을 하더라도 숨이 차고, 관절에 무리가 가기 때문에
충분한 운동을 진행하기가 쉽지 않습니다.
체중을 조금이라도 줄이게 되면 몸이 가벼워져서 그에 따라 운동시간도 늘어나게 될 것입니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.