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건강Q&A

질문

저녁을 먹은 후 8시간이 넘은 때에...

저녁을 먹은 후 8시간이 넘은 때에도 소화가 안됐는지 배가 부풀어있어서 굉장히 불편했습니다. 가스가 차는 원인은 무엇인가요? 그리고 소화가 잘되는 식사 방법도 알려주시면 감사하겠습니다.


답변

Re : 저녁을 먹은 후 8시간이 넘은 때에...
장석원
장석원[전문의] 서울내과의원
하이닥 스코어: 73
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안녕하세요, 하이닥 소화기내과상담의 장석원 입니다.

소화가 잘되는 죽을 드셔보십시오.

식사후에는 가벼운 산책을 하면서 위와 장의 운동을 촉신시켜 보시면서 관찰해 보십시오.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.