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건강Q&A

질문

목디스크로인한 왼팔 근력저하 회복되는지 궁금합니다.

2014년 11월 말 왼팔및 견갑골의 극심한 통증으로 mri 촬영
5-6, 6-7 목디스크 판정받고 신경차단술 1회받음.

2014년 12월 10일 통증이 완화되는 기미가 없어 대학병원 진료받음.
담당 교수는 mri를 보더니 별거아니다 보존치료하고 한달뒤에 통증이 있으면 다시오고 통증이 없으면 오지않아도된다.

2014년 12월 17일 동내 마취통증의학과에서 근육주사? 받았으나 호전되지않음. 집에와서 운동을 해보자하여 운동을하면서 왼팔삼두근의 극심한 근력저하가 온것을 알게됨.

2014년 12월 말부터 어느순간 통증이 서서히 줄어들기 시작하면서 현재는 전혀 통증이 없음.

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위의 내용이 저의 상황입니다.

제가 걱정되는것은 왼팔삼두근의 근력저하 회복속도가 너무 느리거같아 회복이 되지 않을가하는것입니다.

1월부터 웨이트르 다시시작했는데 처음에는 왼팔삼두 운동을 3kg덤벨로도 겨우하는 수준이었고 꾸준히 하다보니 1월 2째주브타 5~6kg정도로 할수있는 수준까지 올라왔습니다.(근력저하가 오기전에는 12kg정도까지 가능) 현재도 5~6kg정도 까지 할수있는 수준이고 그이상은 여전히 힘이듭니다.

저와같은경우 삼두근의 근력저하가 회복되고 있는걸까요? 근력저하가 보통 어느정도기간에 걸쳐 회복되는지도 궁금합니다.


참고로 mri사진은 아래의 주소로 들어가보시면 됩니다.
http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70107&docId=211900887


답변

Re :목디스크로인한 왼팔 근력저하 회복되는지 궁금합니다.
이승조
이승조[전문의] 신통재활의학과의원
하이닥 스코어: 0
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안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 이승조 입니다.

디스크 후 근력 저하는 사진과 같이 튀어나온 디스크가
팔로 가는 신경을 자극하기 때문에 발생합니다.

일단, 통증이 줄어든 것은 회복이 되고 있는 상태이며,
근력의 회복은 3개월 정도 걸립니다.

따라서 올해 봄 정도되어야 근력이 조금씩 회복되며,
이전과 같은 근력의 회복은 6개월 정도 걸립니다. 물론 개인차는 있지만,
평상 시에 관리를 잘하셨다면 대략 이 정도 기간이 걸립니다.

그리고 중요한 점은 중간 중간에 병원에서 체크를 받으시는 것과
운동 후에는 근력의 저하 및 근육통이 자주 동반되기 때문에
자주 물리치료나 통증치료를 받으면서 통증을 치료하는 것이 동반되어야 합니다.

본격적인 근력강화운동은 근력이 어느 정도 회복하는 시점에
본격적으로 하는 것이 도움이 됩니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.