안녕하세요. 하이닥 정신건강의학 상담의 김형배입니다.

머릿속의 여러 생각들 때문에 결정이 어렵고 혼란스런 상황이신가 봅니다.
글의 내용이 짧아서 정확히 판단키는 어렵지만
스트레스 상황으로 인한 불안 상태인 거 같아요.
나이는 아직 18-19세정도 밖에 안되신 것 같고
현재 어떤 삶을 살고 있는지 추측이 조금 어렵네요.

어떤 어려움과 스트레스가 있는건 아닌가요?
정보가 부족해서 어떤 병인지 정확히 말씀드리지는 못할 거 같습니다.
다만 스트레스 상황으로부터 벗어날 수 있는지 생각해보고
차분한 마음으로 현재의 상황을 되짚어보셔야겠습니다.

나무 한 그루 한 그루때문에 혼란스러울 수 있지만
조금 객관적으로 숲 전체를 바라볼 수 있는 노력을 해보세요.
또 혼자 판단키 어려울 때는 가까운 분들에게
객관적인 조언을 부탁드려도 좋습니다.
내담자분의 상황을 잘 알면서 신뢰할 수 있는 분이면 좋겠습니다.

행복한 하루 되세요.