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건강Q&A

질문

집착이 심합니다

안녕하세요

제가 여자친구에 대한 집착 구속 의심이 좀 심한거 같아서

치료를 받고 싶어서 이렇게 글을 올립니다

여자친구와는 회사에서 만났구 아직 만나고 있는데 처음에는 몰랐는데

사귀다 보니 점점 집착을 하더라구요

처음엔 안그랫는데 사귀다보니 뭐하는지 밥먹는지 어디가는지

연락은 왜 안되는지 꼭 말해줘야 안심이되구요

집 회사 도착하는것도 말해야되고 회사 남자들하고 떠드는 모습만 봐도

짜증나고 화도나고 여자친구가 음료수 하나 받는것도 그렇게 싫네요

제가 주야를 뛰어서 야간에 출근하는날이면 저는 집에서 자고

여자친구는 일하고 퇴근할때쯤 제가 잠에서 깨는데 연락없으면

미친듯이 승질내구요 남자랑 연락하는거 만나는거 자체가 너무 싫내요

그래서 여자친구가 친구들이랑 노는것때문에도 많이 싸우고

놀때면 연락이 안되서 못놀게 하고 또 싸우고 구속하게되네요

제가 원하는쪽으로만 하게 되고 여자친구를 점점 올가매고있는거 같구요..

또한 제가 기복도 심하고 감정 조절이 어려워서

뭐하나 마음에 안들면 바로 승질내버립니다.....

집착 구속 의심...치료하고 싶내요... 도와주세요...

상담치료 약물치료 있던데 어떤게 나을지도 알려주세요


답변

Re :집착이 심합니다
신재호
신재호[전문의] 마음애사랑의원
하이닥 스코어: 9
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안녕하세요? 하이닥 정신건강의학과 상담의 신재호입니다.

여자친구에게 집착하는 모습에 대해 걱정이 되시는군요.

사람은 성향에 따라 다른 사람과의 관계를 맺는 방식이나 모습이
매우 다르게 나타납니다.

관계를 맺는 상대방에게 집착하는 사람은 상대방이 자신에게만 집중하기를 바라는 성향, 자신을 거절하거나 떠날 것에 대한 불안이 많은 성향
상대에게 의존도가 높은 성향 등과 관련이 있습니다.
때로는 상대방이 의심스러운 행동으로 본인을 집착하게 하는 성향이 있는
경우도 있습니다.

이렇게 집착하는 자신의 모습에 대해 알아보고 행동을 바꾸어보기 위해
상담치료를 받는 것은 무척 권장되는 바입니다.

하지만, 만약 근거없이 상대방을 강박적으로 의심하는 모습이 반복되고 있다면 약물치료를 병행할 필요가 있습니다.

조금이나마 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.