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건강Q&A

질문

강직도를 위해서

강직도를 위해서 무엇을 하거나 먹는 게 좋을까요? 케걸은 이미 하고 있습니다.

그리고 어떤 행동들이 강직도에 악영향을 주나요?


답변

Re : 강직도를 위해서
이영진
이영진[전문의] 대구코넬비뇨기과의원
하이닥 스코어: 5703
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안녕하세요. 하이닥 비뇨의학과 상담의 이영진입니다.

강직도를 위해서 유산소 전력 달리기를 하시면 크게 도움이 됩니다.

링크된 동영상에서 추가 설명 드리겠습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=0LtoCrVscts

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.