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Re : 피로골절 스쿼트하면 무리가나여
안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
부위에 따라 다르고
발생 후 시기에 따라 다릅니다.
발의 피로골절이라면 4주 정도는 스쿼트를 하지 않으시면 좋겠습니다.
부위에 따라 다르고
발생 후 시기에 따라 다릅니다.
발의 피로골절이라면 4주 정도는 스쿼트를 하지 않으시면 좋겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 피로골절 스쿼트하면 무리가나여
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박석재입니다.
피로골절 부위마다 다를 수 있으나 보통 족부나 발목 혹은 경골 비골에 대부분 발생합니다.
스쿼트를 하면 하지에 부하가 많이 걸리므로, 피로골절이 치유될 때까지는 하지에 큰 부하를 가하는 운동은 제한하시길 바랍니다.
질문자님의 빠른 쾌유를 바랍니다.
피로골절 부위마다 다를 수 있으나 보통 족부나 발목 혹은 경골 비골에 대부분 발생합니다.
스쿼트를 하면 하지에 부하가 많이 걸리므로, 피로골절이 치유될 때까지는 하지에 큰 부하를 가하는 운동은 제한하시길 바랍니다.
질문자님의 빠른 쾌유를 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 피로골절 스쿼트하면 무리가나여
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
피로골절이 어느 부위에 있는것인가요? 그리고 얼마나 오래되었나요? 주치의 선생님의 지시하에 천천히 해보시죠?
피로골절이 어느 부위에 있는것인가요? 그리고 얼마나 오래되었나요? 주치의 선생님의 지시하에 천천히 해보시죠?
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 피로골절 스쿼트하면 무리가나여
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
스쿼트시 하중이 골절 부위에 가해지게 되면 피로 골절이 악회될 수 있습니다. 골절이 호전될 때까지는 운동을 피할 것을 권합니다.
스쿼트시 하중이 골절 부위에 가해지게 되면 피로 골절이 악회될 수 있습니다. 골절이 호전될 때까지는 운동을 피할 것을 권합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 피로골절 스쿼트하면 무리가나여
안녕하세요
#요약
네 무리갈 수 있습니다.
피로 골절은 스트레스 골절이라고도 하는데,
뼈에 질환이 있거나 외상을 입지 않았지만
심한 훈련 등 반복되는 자극에 의해 뼈의 일부분에 스트레스가 쌓이면서 골절이 생기는 겁니다.
피로 골절은 뼈가 완전히 부러지지 않은 골절입니다.
건승하세요
#요약
네 무리갈 수 있습니다.
피로 골절은 스트레스 골절이라고도 하는데,
뼈에 질환이 있거나 외상을 입지 않았지만
심한 훈련 등 반복되는 자극에 의해 뼈의 일부분에 스트레스가 쌓이면서 골절이 생기는 겁니다.
피로 골절은 뼈가 완전히 부러지지 않은 골절입니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.