본문 바로가기 메뉴 바로가기

건강Q&A

질문

운동하면 얼굴 변화

운동시작하게 되었는데 힘들면 얼굴에 힘주잖아요.. 그러면 얼굴 근육이 비대해져서 얼굴이 커진다고 들었는데 광대나 턱이 넙데데하게 커질수도 있나요? 근육이 커져서 뼈를 밀어내고, 자극이가서 뼈 자체거 커질수도있나요? 아니겠죠..? 걱정이네요 ㅠ 아직 학생입니다..


답변

Re : 운동하면 얼굴 변화
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 236
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요

#요약
1. 운동할때 악을 쓰면
2. 결국 턱관절과 치아 관절에 힘이 가해지면서
3. 교합이 틀어지거나 비대칭이 될 수 있고
4. 턱에 힘을 가하는 습관이 지속되면 턱 근육이 발달되면서 얼굴이 더 커 보일 수 있습니다.

얼굴 골격은 보통 골격과 마찬가지로 16~19세 무렵이면 성장을 멈추게 되는데,

이후에도 얼굴에 지속적인 힘이 가해지면
교합이 틀어지거나 비대칭과 같은 뼈의 변형이 일어날 수 있습니다.

그리고 턱에 힘을 가하는 습관이 지속적으로 이어지면
턱 근육이 발달하면서 얼굴이 더 커보이는 현상이 나타나기도 합니다.

건승하세요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 운동하면 얼굴 변화
김창래
김창래[전문의] 고유가정의학과의원
하이닥 스코어: 302
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
운도을 하면서 안멱 근육에 힘이 많이 들어간다고 하여 얼굴뼈가 커지는 경우는 없습니다. 너무 걱정하지 마시기 바랍니다. 도움이 되었기를 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.