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건강Q&A

질문

5일정도 잠을 전혀 자지 못하고 건강검진 결과 공복혈당관련하여 질문드립니다!

안녕하세요~
제가 얼마전에 건강검진을 받았는데 공복혈당 수치가 139가 나왔습니다.
키는 166.5, 체중 63~64키로입니다. 가족력은 없구요.
근데 제가 검진 받는 날까지 5일정도를 거의 1분도 자지 못했습니다.
혹시 이렇게 극심한 수면 부족이 공복혈당에 영향을 끼치는지 궁금합니다!


답변

Re : 5일정도 잠을 전혀 자지 못하고 건강검진 결과 공복혈당관련하여 질문드립니다!
김범철
김범철[전문의] 서재곤링커병원
하이닥 스코어: 152
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김범철입니다.
수면 부족해지면
뇌가 휴식하지 못하고 스트레스를 받게 되며 코르티솔과 아드레날린의 분비로 공복혈당이 상승 합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 5일정도 잠을 전혀 자지 못하고 건강검진 결과 공복혈당관련하여 질문드립니다!
이이호
이이호[전문의] 창원파티마병원
하이닥 스코어: 1817
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

수면 부족은 신체에 여러 가지 영향을 줄 수 있습니다. 수면 부족은 대사에도 영향을 주는데, 이는 공복혈당 수치에도 영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 수면 부족은 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있으며, 이는 공복혈당 수치의 상승으로 이어질 수 있습니다.

극심한 수면 부족은 신체의 스트레스 반응을 증가시킬 수 있고, 이로 인해 호르몬 수치에 변화가 생길 수 있습니다. 이는 인슐린 분비나 대사에 영향을 줄 수 있어서 공복혈당 수치의 상승을 초래할 수 있습니다.

하지만 공복혈당 수치는 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있으며, 수면 부족만으로 공복혈당 수치의 상승을 완전히 설명하기는 어렵습니다. 다른 요인들도 고려되어야 합니다.

의사 또는 건강 전문가와 직접 상담하여 공복혈당 수치와 수면 부족 사이의 관계를 더 자세히 이해하고, 필요한 조치나 검사를 결정하는 것이 좋습니다. 그들은 실제 상황을 고려하여 적절한 평가와 조언을 제공해줄 수 있습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 5일정도 잠을 전혀 자지 못하고 건강검진 결과 공복혈당관련하여 질문드립니다!
채홍석
채홍석[전문의] 의료법인영훈의료재단 유성선병원
하이닥 스코어: 23
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다.
네 스트레스로 인하여 코티졸이 분비하고 인슐린 저항성이 상승하면서 혈당을 상승시킬 수 있습니다.
안정을 취한 상태에서 다시 측정해보시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 5일정도 잠을 전혀 자지 못하고 건강검진 결과 공복혈당관련하여 질문드립니다!
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 수면 장애와 간접적인 관련이 있을 듯 하며, 재검사 와 정밀 검사를 동시에 해보세요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.