안녕하세요.
한의원 문상현원장입니다.

답변이 늦어졌습니다. 죄송합니다.

160cm에 49kg시면 체질량지수 19정도로 적당한 체격이신데. 하지만 대개의 여성분들은 더 살을 빼야 한다고 생각하시는 경우가 많습니다.
물론 근육량이 부족하고 지방량이 많으시다면 체질량지수는 적다 하나 체지방율은 높은 마른 비만인 가능성도 있습니다.

여성분들은 지방축적은 둔부를 중심으로 허리와 허벅지에 주로 이루어집니다.
하지만 가슴 또한 지방축적이 많은 부위 중에 하나입니다.

충분한 지방량과 적당히 발달된 유선이 아름다운 여성의 가슴을 만들어주는 것이지요.

하지만 다이어트를 반복하다보면 둔부를 중심으로 축적된 지방보다 가슴의 지방이 더 많이 빠져나가게 됩니다.

한마디로 반복적인 다이어트로 가슴의 지방이 주로 빠져나가면서 작아지는 분들이 참 많습니다.

또 다른 경우는 이차성징부터 가슴발달이 부족한 분들이 있습니다.
단순히 호르몬의 문제나 유전적인 문제만이 아니라 충분히 발달을 해야 할 시기에 부적절한 자세로 인해 가슴발달이 저해된 경우라고 생각하시면 됩니다.

이런 경우에는 가슴의 앞뒤의 체형을 바로잡아주면서 가슴이 발달을 조금 더 촉진시켜 줄 수 있습니다.

아주 큰 변화는 아니나 크게는 한컵 정도의 사이즈 변화가 있는 경우도 있다고 하니 수술을 하는 부담 없는 큰 변화지요.

한방가슴성형이라고 하는데 자흉침이라고도 한다는 군요.

석류즙이나 푸에라리아라는 과일 섭취를 통해 개선될 수 있는 부분은 천연호르몬 요법이라고 생각하시면 되겠습니다.
생리직전 가슴이 커지는 증상을 갖고 계신 분들이 있는데, 이런 경우가 체내호르몬 변화로 인한 증상이라고 생각하시면 되고, 과일에 들어있는 천연호르몬을 섭취해서 얻는 효과라고 생각하시면 됩니다.

호르몬문제로 가슴이 작은 분들에게는 도움이 될 수 있으나 과일에 들어있는 호르몬의 양이 극히 적기 때문에 아주 많은 양을 장기간 섭취해야겠지요.

시중에 빈약한 가슴을 치료한다는 바르는 제품들은 대개 이런 천연호르몬성분이 있는 것들이라고 생각하시면 됩니다.

마지막으로 마사지요법이 있는데, 지속적인 자극을 통해 유선을 발달시키는 방법이라고 생각하시면 됩니다.
지속적으로 시행하면 어느 정도의 효과가 있겠지만, 중단하면 시간이 지나면서 점차 원래 상태로 돌아오기 쉽겠지요.

대개 한방가슴성형을 하시는 원장님들도 위에 설명 드린 방법을 모두 병행하기를 권하신다고 하니 쉬운 일은 아닌듯합니다.

부족한 답변이나마 도움이 되셨으면 합니다.
답변이 늦은 점 다시 한번 사과드립니다.
좋은 하루 되십시요.