본문 바로가기
메뉴 바로가기
뉴스
|
건강 Q&A
|
의사·병원찾기
|
PRO 신청하기
로그인
|
마이차트
|
회원가입
|
네이버 포스트
유투브
플러스친구
페이스북
건강Q&A
하이닥 질문하기
성 상담
임신/출산
남성의 고민
여성의 고민
건강 상담
진료과별 상담
질병증상별 상담
복약상담
영양상담
운동상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
검색어 입력
검색
질문
아마씨가 다이어트에 효과적인가요?
2018.02.06
SNS 공유
트위터
페이스북
카카오스토리
네이버블로그
카카오톡
SMART TAG :
체중감량(다이어트)
,
가정의학과
,
건강증진
현재 다이어트중인데 식용유대신
아마씨유가 좋다고 해서 바꿔볼까합니다.다이어트에 좋을까요?
하이닥
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
2018.02.06
네, 괜찮습니다. 아마씨유에는 식욕을 억제하는 렙틴이 체지방을 분해하는 아디포넥틴을 분비하여 체중감량에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 아마씨유도 지방산이므로 과량 섭취는 피하시고 적정 양 섭취 권장합니다.
추천
목록
상단으로 이동
확인
닫기
확인
취소
닫기