혈압을 측정하기 위해서 꼭 병원에 올 필요는 없습니다. 병원에서는 대부분의 경우에 수은혈압계를 사용해서 측정하고, 수은 혈압계가 가장 정확한 방법입니다.

그러나 현재 시중에서 살 수 있는 전자혈압계도 공인된 것은 수은혈압계와 비교해서 비교적 정확하다고 할 수 있습니다. 전자혈압계에는 여러 가지가 있습니다. 팔목이나 손가락에서 측정하는 것도 있고, 팔꿈치 위에서 측정하는 기계도 있습니다.

일반적으로 전자혈압계는 팔목이나 손가락에서 측정하는 혈압은 부정확한 것으로 알려져 있기 때문에 팔꿈치 위에서 측정하는 것이 정확하다고 생각됩니다. 따라서 전자혈압계로 측정하는 것도 기기를 표준화하고 측정원칙만 지키면 정확성은 있다고 하겠습니다.

모든 혈압은 측정전에 적어도 5분간 안정 후 측정해야 하며 측정 전 30분내에는 담배를 피우거나 카페인이 들어있는 커피나 청량음료를 먹어서는 안되며 측정시 대화를 해서도 안됩니다.