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FAQ

질문

알츠하이머 예방

어떻게 하면 알츠하이머병의 발생을 예방할 수 있나요?

하이닥
하이닥
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2017.08.17
현재로서는 확실하게 알츠하이머병을 예방할 수 있는 방법은 없습니다. 다만 지금까지 알려진 위험인자들 중 몇 가지 영역에서 약물을 통한 예방법이 시도되고 있습니다.

1. 에스트로젠의 투여 : 폐경기 이후 여성들에게 여성 호르몬인 에스트로젠의 투여가 시도되고 있습니다. 그러나 이를 장기 복용할 경우 유방암의 발생 위험이 높아집니다.

2. 비스테로이드성 소염제의 투여 : 뇌 신경세포의 사멸을 유도하는 염증반응을 감소시키기 위해 사용합니다. 2년 이상 꾸준히 사용한 경우 알츠하이머병의 발생을 50% 감소 시켰다는 연구가 있습니다. 그러나 이 약물을 장기 복용할 경우 위궤양 등 부작용의 발생위험이 높습니다. 진통소염제 가운데 타이레놀(아세트아미노펜)은 효과가 없는 것으로 알려져 있습니다.

3. 식이요법 : 콜레스테롤의 함량이 적고 항산화 효과가 있는 비타민 C, 비타민 E, 셀레니움 등이 많이 함유되어 있는 식품을 섭취하면 뇌세포의 노화를 지연시킬 수 있다고 합니다.

4. 지속적인 학습과 정신활동 :교육을 적게 받은 사람들에서 알츠하이머병의 발생이 높다고 합니다. 계속하여 새로운 것에 흥미를 가지고 독서, 글쓰기, 그림 그리기 등 정신활동을 지속하면 신경세포들이 계속적으로 자극되어 퇴행성 변화가 더디게 일어납니다.