흔히들 스트레스가 많으면 뇌졸중에 걸린다고 알고 있습니다. 그런데 놀랍게도 스트레스가 직접 뇌졸중을 일으키는 원인인가는 아직 정확히 밝혀져 있지 않습니다.

스트레스가 많은 직장 생활을 하다가 갑자기 뇌졸중으로 쓰러졌을 때 이 환자의 뇌졸중이 과연 스트레스 때문인가를 따지는 문제는 손해 보상 등과 맞물려 매우 민감한 사항이 아닐 수 없습니다.

물론 스트레스가 뇌졸중을 일으키는데 간접적으로나마 작용했을 가능성은 큽니다. 스트레스가 많으면 혈압이 오르고, 혈당이 오르고 술, 담배를 더 많이 하게 될 것이니 뇌졸중에 더 잘 걸릴 것입니다.

그러나 이것이 스트레스가 직접 뇌졸중을 일으켰다는 증거가 되지는 못합니다.

아무튼, 스트레스는 위험 인자가 있는 환자에서 뇌졸중을 촉발할 수 있는 요인이 될 수 있습니다. 따라서 과도한 스트레스를 피해야 할 것이며 스트레스가 있더라도 술, 담배를 많이 하는 것을 삼가야 할 것입니다.

스트레스를 받을 것 같으면 일단 그 일을 피하고 신경을 다른 데로 쏟는 것이 좋습니다. 그리고 적당한 휴식과 오락, 규칙적인 운동으로 스트레스를 푸는 것이 바람직합니다.