약 1년? 넘게 왼쪽 어깨에서 소리가 아주 자주 납니다. 뭐만 하면 계속 소리가 나요. 아플때도 있고요. 거울을 보면 골반이 조금 불균형하고 왼쪽이 쇄골과 어깨가 좀 멀어져 있거든요? 여러 정황상 어깨가 원래 위치에서 조금 벗어나서 뚝 뚝 소리가 나며 통증이 있나봅니다. 어깨 관절이 다시 끼워져야 할 것 같은 느낌이 드는데 말이죠. 이런 표현을 쓰는게 맞는지 모르겠지만 조금 빠진 것 같기도 하고요.현재 병원갈 상황이 안되서 집에서 해결할수 있는 방법으로 알려주시기 바랍니다.