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운동상담

질문

따뜻하게 샤워하다가 마지막에 찬물 샤워가 몸에 좋을까요?

따뜻하게 샤워하다가 마지막에 찬물 샤워해도 좋을까요?

답변

Re : 따뜻하게 샤워하다가 마지막에 찬물 샤워가 몸에 좋을까요?
홍인표
홍인표 [전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 1791
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2021.01.01
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
냉온욕의 경험에서 보면 처음에 시작은 차갑게 하고 마무리는 따뜻하게 마무리 하시는것 을 일반적으로 권합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 따뜻하게 샤워하다가 마지막에 찬물 샤워가 몸에 좋을까요?
송슬기
송슬기 [전문의] 신세계외과의원
하이닥 스코어: 1085
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2021.01.02
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 괜찮습니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.