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Re : 음식
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김의철입니다.
특정 부위에 살이찌는 원인은 사람의 움직임이 달라서 그럴 수 있습니다.
같은 행위를 하더라도 누구는 팔을 누구는 몸통을 누구는 엉덩이를 더 사용하거나 덜 사용하거나 그래서 그럴 수 있습니다.
꼬리뼈가 말린 것 같은 느낌은 앉아을 때 그런건지 아니면 언제 그러신건지 상황에 따라 다를 수 있습니다.
만약 앉았을 때 그러신거라면 골반을 세우는 연습을 전문가에게 배우셔 실천해보세요.
그리고 허벅지 앞족이 튀어나오는건 꼬리뼈 움직임과 연관이 있습니다.
그럼 오늘도 건강한 정보로 행복한 생활 이어가시길 기도하겠습니다.
감사합니다.
특정 부위에 살이찌는 원인은 사람의 움직임이 달라서 그럴 수 있습니다.
같은 행위를 하더라도 누구는 팔을 누구는 몸통을 누구는 엉덩이를 더 사용하거나 덜 사용하거나 그래서 그럴 수 있습니다.
꼬리뼈가 말린 것 같은 느낌은 앉아을 때 그런건지 아니면 언제 그러신건지 상황에 따라 다를 수 있습니다.
만약 앉았을 때 그러신거라면 골반을 세우는 연습을 전문가에게 배우셔 실천해보세요.
그리고 허벅지 앞족이 튀어나오는건 꼬리뼈 움직임과 연관이 있습니다.
그럼 오늘도 건강한 정보로 행복한 생활 이어가시길 기도하겠습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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