안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
손톱이 잘 부러지는 이유는 다양합니다.

1.영양 부족: 단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소가 부족하면 손톱이 약해질 수 있습니다.

2.건조한 환경: 건조한 환경에서는 손톱이 쉽게 부러질 수 있습니다.

3.스트레스: 스트레스가 쌓이거나 체력이 저하되면 손톱이 약해질 수 있습니다.

4.질병: 갑상선기능항진증, 빈혈, 건선 등의 질병이 손톱을 약화시킬 수 있습니다.

5.손을 많이 사용하는 직업: 손을 많이 사용하는 직업을 가진 경우에는 손톱이 손상될 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

손톱이 갈라지는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 손톱의 수분 부족입니다. 손톱은 수분을 많이 함유하고 있어야 건강한 상태를 유지할 수 있습니다. 하지만, 손을 자주 씻거나 손을 많이 사용하면 손톱의 수분이 빠져나가 손톱이 갈라질 수 있습니다. 또한, 손톱에 젤네일을 하는 경우에도 손톱의 수분이 빠져나가 손톱이 갈라질 수 있습니다.
손톱이 갈라지는 증상을 치료하기 위해서는 손톱의 수분을 보충하는 것이 중요합니다. 손을 자주 씻는 경우에는 핸드크림을 자주 발라 손톱의 수분을 보충해주고, 손을 많이 사용하는 경우에는 장갑을 착용하여 손톱이 손상되지 않도록 해야 합니다. 또한, 젤네일을 하는 경우에는 손톱에 수분이 공급될 수 있도록 젤네일을 자주 리무버로 제거하고, 손톱에 젤네일을 하지 않는 날에는 손톱에 보습제를 발라주는 것이 좋습니다.
손톱이 갈라지는 증상은 손톱의 수분 부족 외에도 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 따라서, 손톱이 갈라지는 증상이 나타난다면 손톱의 수분을 보충하는 것 외에도 손톱의 상태를 자세히 관찰하고, 증상이 지속된다면 피부과나 내과에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.