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영양상담

질문

담낭벽비후, 국소적 선근종증, 담석(소) 발견되었습니다

건강검진에서 위와 같은 증상이 발견되었습니다.
소견으로 6개월 후 추적관찰을 요함 이라고 되어 있습니다.

담낭벽비후(1.74 x 2.11cm),
국소적 선근종증의심(담낭벽 비후동반) ,
담낭결석(여러개, 소)

평상시에는 불편함이 전혀 없는데
많이 먹으면 한번씩 명치부분이 쓰려서 잠을 못이루는 적이 있구요
소화불량으로 일부러 적게 먹는 경향이 있습니다.

어떤 치료를 요하며, 어떤 생활방식이 필요한지 알려주세요~!

답변

Re : 담낭벽비후, 국소적 선근종증, 담석(소) 발견되었습니다
현일식
현일식 [전문의] 시원누리내과의원
하이닥 스코어: 891
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2022.10.04
안녕하세요. 하이닥 소화기내과 상담의 현일식입니다.

현재의 증상이 담낭담석과 관련이 있다면 담낭을 절제하는 치료가 필요합니다. 하지만 현재의 증상은 담석 때문이라기 보다는 역류성식도염이 원인일 가능성이 좀 더 높습니다. 과체중이라면 소식으로 체중을 감량하시고 과식, 폭식, 야식을 피하시기 바라며 취침 3시간 전부터는 금식이 필요합니다. 이러한 조치에도 불구하고 소화불량 등 불편한 증상이 지속된다면 담낭담석에 의한 증상일 가능성이 높으므로 소화기내과 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 담낭벽비후, 국소적 선근종증, 담석(소) 발견되었습니다
송슬기
송슬기 [전문의] 신세계의원
하이닥 스코어: 2428
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2022.10.05
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 식이 조절을 하시는 것이 가장 중요합니다. 우루사 와 로아콜 과 같은 약물 치료를 해보시는 것도 좋은 방법입니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 담낭벽비후, 국소적 선근종증, 담석(소) 발견되었습니다
김태희
김태희 [운동전문가] 브라운크리스탈PT
하이닥 스코어: 7
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2022.10.09
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다. 몸관리하면서 체중을 관리할떄 사용하는 운동프로그램의 예제를 드립니다. 아래는 초급자 과정이며 남녀노소(10대~70대까지) 모두사용할수있는 기초적이며 관절을 강화하고 근육의 기초를 잡아주는 운동입니다 처음에는 주 2회씩 하다가 체력이 좋아지면 주 3회로 늘려주세요 각 종목당 10~15회 3세트를 실시해주시고 모든 운동은 20RM정도의 가벼운중량 2~3세트를 실시해주세요

1, 레그익스텐션(하체-대퇴 사두근, 무릎재활)
2. 라잉 레그컬(하체-햄스트링, 십자인대 재활 및 보호)
3. 체스트 프레스(가슴/상체-대흉근 삼각근 삼두근)
4. 프론트 렛 풀다운(등-광배근 이두근, 목디스크 및 회전근개 재활 및 예방)
5. 사이드 레터럴 레이즈(어깨-삼각근 측면삼각근)
6. 암컬+프레스다운(고령자는 밴드로)(팔-이두근, 삼두근, 테니스 골프 엘보우 등 재활)

*자세 반복속도 중량등 설정해야하는 범위가 많음으로 꼭 전문가와 함께 운동하여주세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.