몸에 염증이 많고 면역력이 떨어져 영양제를 먹으려는데 어떤 걸 먹어야 할 지 모르겠어요 저는 20대 중반 여성이고 마른 체형이라 잔병치레가 많고 건강검진 시 비타민 D 결핍, 빌리루빈 수치 약간 높다고 나왔습니다 또한 식은 땀이 많이 나고 체온이 낮으며 쉽게 건조해집니다.염증은 질염 위염 피부 염증까지 다양하게 생겼어서 어떤 걸 먹어야 할지 고민됩니다 지금은 먹고 있지 않지 ...
친구의 생활패턴을 보고 궁금한게 있어 질문드립니다. 매일 아침 상쾌하게 일어나기 위해 기상해야되는 시간보다 1시간 일찍 일어나 알약 형태의 카페인을 먹고 다시 잠들았다가 일어난다고 합니다. 대신에 하루에 권장되는 카페인 섭취량 이상을 먹지는 않는다고 하는데 월-금 주 5일을 이렇게 생활하더라고 건강에 큰 영향이 없을까요?
3년가까이 항우울제 복용중인 학생입니다. 지금은 아침약으로 푸로작, 아빌리파이, 졸로푸트를 총 다섯알 먹고 저녁약으로 이름은 모르는 잠자는 약 한알을 먹습니다. 약이 자주 바뀌는 편인데요. 푸로작은 5알까지도 먹어봤다가 지금은 3알로 줄었습니다. 문제는 손떨림을 넘어서 온몸떨림 증상이 나타납니다. 가만히 있으면 전기충격 오듯이 몸이 한번씩 꺾이고 손은 사진을 못찍을 정도로 ...