얼마전 정형외과에서 척추측만증이 다소 보인다는 진단을 받았습니다. 허리나 다리가 아파서 내원한건 아니었어서 그러려니 하고 귀가했는데요. 그 전후로 불편했던 오른쪽다리가 조금 심해지는 것 같아서 질문드립니다. 평소에 자세가 안좋고 운동이 부족한 편이긴 한데요, 척추측만증이나 허리디스크 때문에 한쪽 다리에 갑자기 증상이 생길 수 있나요? 많이 걷지 않아도 금방 다리가 불편하고 ...
평소에 오른쪽 어깨가 자주 뭉치고 등근육이 쎄게 뭉쳐있는것같아서 불편하고 누르면 아파요.. 왜그런걸까요?? 그리고 뭉친 근육을 풀어주려면 어떻게해야되나요?
최근에 다이어트를 위해서 운동을 하고 있습니다. 그러다 며칠전에 허리가 삐끗한것처럼 아팠습니다. 심하지는 않았는데 그 이후 허리를 굽힐때 마다 허리가 아팠습니다. 허리를 굽힐때 허벅지 뒷 근육이 땡기기는하지만 저린 느낌은 없습니다. 그 이외에는 따로 통증이 없는데 평소에도 허리가 좋은 편은 아니었는데 염좌가 아니라 디스크일지 걱정되네요. 운동은 2개월 정도 했습니다.