34살 185cm 몸무게 97kg입니다 혈압이 145에 85수준인데 약을 먹어야 하나요 살을 빼야하나요 ㅠㅠ
키162.몸무게71나이49 건강검진받았는데 중성지방수치가488높게 나왔어요다른곳은정상인데어떻게 해야 하나요
42세 남성입니다검진 결과 중성지방이 503이 나왔습니다Hdl, ldl는 정상 범이 안에 있는데 중성지방만 높게 나왔습니다 중성지방만 높게 날올수 있나요~혈압이 조금 높게 나와서 (90/140)그동안 자전거 타기 걷기운동을 일주일에 3,4회씩 해서 혈압은 정상 범위로 나왔습니다중성지방은 운동만 해서는 안되나요~마지막으로 중성 지방이피로에 영향이 있나요언제 부터 인가 너무 너 ...
지금 27살에 키170에 몸무게가 113kg 정도 되는데요 원래 21살까진 67정도 되다가...군대에서 부사관생활 하면서 음주를 자주하면서 6개월만에 지금체중이되었는데요 현재는 더찌지않고 계속유지중인데 다이어트 도움을 받으려합니다. 도움주시면 감사하겠습니다. 식단,운동 요령이 궁금합니다