요즘손가락에 쥐가 자주납니다 특히 부억에서 일할때입니다국자로 국을 푸거나 젓가락질로 반찬을 덜거나칼질이나냄비를만질때등등 다른곳에서 있을때도 쥐가나서 불편할때가 자주있습니다 특히 새끼손가락 바로옆의 손가락이그럽니다쥐가나면 하던일을 멈추고마사지나 당기는등의 처치를하지만 빨리사라지지않아 어떨때는 쥐가나는 손가락을 그냥포기하고 불편해도 빠쁜 일을 그냥 할때도있습니다이런일이 없었는데 ...

3주전 4km구보를 이틀정도 한후 발뒤꿈치가 아파서 조깅을중지한후 통증이 사라졌으나 오늘 아침 다시 통증이 발생하였습니다 족적근막염 증상인가요?앞으로 어떻게 해야하나요?

팔꿈치통증으로 개고생하는 사람인데요...소염제만 쭈욱먹다가 드디어 재활의학과 의사가 초음파 검사하더라구요.그러더니 사 안맞아도 될것 같아도 하면서 주사안놨거든요.약간의 통증과 약간의 완전 저린건 아닌데, 저림 비슷한 느낌도 미세하게 있어요.의사말대로 운동하면 괜찮아질 수는 있는건가요?저림 비스꾸리한 느낌도 같이요...11월 마지막날이면 4개월째인데요.. 혹시 만성통증으로 가 ...

오른쪽 발바닥 푹 들어간 곳이 땡기는데 왜 그런가요?

집에서 혼자 몸 만들어 보겠다고 밤에 무리하게 푸시업을 하다가 왼쪽 어깨에서 뚜둑 소리가 나며 다쳤습니다(16년 3월). 그후로 팔을 들때 어깨가 아프고 움직이는데 불편합니다. (극상근 손상됐다는 의사소견을 들었습니다.) 조금 괜찮아져서 7월부터 헬스장 다니면서 운동을 하고 있고 최대한 어깨쪽엔 무리가 안가게 운동을 하고 있는데 며칠 전 짐나른다고 왼손에 무거운걸 들고 움직 ...