- 상담내용 : 안녕하세요? 점심,저녁 식사때가 다가오면 몹시 기운이 없고 머리가 공허한 느낌이들고, 어지럽고 합니다. 항상 피곤하며, 마른체격인데 근간에는 은퇴이후 쉬고 있는며 몸이 상당히 여위어 가고 있는 느낌이 듬니다. 종합비타민을 복용하고 있으며, 아침에 정기적으로 가벼운 운동하고 있습니다.왜그런지 궁금하며, 건강관리를 어떻게 하여야 좋을지 문의드립니다.감사합니다.

- 상담내용 : 저는 어렸을 때부터 비만이었습니다. 남들이 보기엔 통통한 정도이나 체지방량이 많은 비만입니다.수영같은 운동을 좋아하긴 했으나 일을 시작한 후로 운동을 전혀 못하고, 잦은 회식과 야식으로 살이 너무 쪘어요.건강에 이상이 오기 시작해서 세 달 전에 일을 그만두고, 헬스를 시작했습니다.일단 체지방을 감량하고 꾸준히 운동해서 유지하고 싶습니다.한 달 반동안 총 3k ...

제 키 163cm,몸무게:55kg - 상담내용 : 안녕하세요? 저는 수능을 준비하는 수험생인데요다름이 아니라 제키는 163cm로 남자중에는 작은키인데요 그렇다고 원망하지는 않는데, 제 고민은 허벅지가 너무 두껍다 보니까 스키니 같은 청바지를 입지 못하는게 화가 납니다 제가 중학교떄부터 쇼트트랙이라고 해서 스케이트를 타거나 농구를 자주 했는데그게 허벅지근육을 키우는데 큰 작용 ...

- 상담내용 : 1~2년 전에도 가끔(년1~2회) 오른쪽 가슴 조금 안쪽으로 통증이 1~2틀정도(1일2~3회)있어으나 현제 1개월 전부터 양쪽 가슴 약간 안쪽으로 통증이 지속적으로 있습니다.통증정도는 바늘로 찌르는듯하며 답답 합니다.소화도 잘 안되며 설사도 하고 소변의 색도 노랗습니다.그리고 2년 전부터 직장 업무로 인해 식사를 제때 못했으며,술자리도 잦았습니다.(주3~4회 ...