안녕하세요지금 현재 다이어트를 하고 있습니다식사를 하고 운동을 하고 있는데요운동을 하고 질좋은 단백질과 탄수화물을 섭취하는게 좋다는 말을 들었습니다그게 건강을 위해 좋은건지 다이어트에도 좋은건지 조언 부탁드립니다저녁에 운동을 하는데 운동하고 먹으면 취침 대기시간이 짧아지잖아요^^;글구 셀룰라이트 때문에 고민인데요운동을 하고 엑스바이 샤샤킴이라는 실리콘 글러브를 끼고 문지르며 ...

안녕하세요..저는 약 3년동안 다이어트를 해온 여성입니다.저는 요새 부종때문에 정말 고민중이고 죽고싶습니다.저는 처음에 보통 여성들이 많이 해오는 그런 하루에 한끼먹고 토마토먹고이런 영양소가 불균형한 다이어트를 해왔고,사실 약 1년동안은 거의 야채만 먹었습니다.사실 남들은 살찔까봐 야채만 먹는 거지만저같은 경우에는 야채가 정말 너무너무 좋았습니다.다이어트 시작전 원래 육식+ ...

제가 다이어트약을 처방받았는데요.아트라진, 에카린에프정, 유니작캡슐 10mg 을 처방받았습니다.하루에 두번 복용하구요.이렇게 두달만 먹으려고 생각중인데요괜찮을까요?내성생겨서 잘 안들으면 어떻게 하나 궁금해서요...그리고 임신하게 되면 약 끊고 바로 임신해도 괜찮은가요?답변 부탁드려요.

취업을 준비하고 있는 20대 여성입니다.제가 7월달쯤에 카복시 시술을 받았구요 10월 중순쯤에 시술을 마쳤습니다.시술당시 카복시 시술과 기초대사량을 높여주는 약+식욕억제제를 복용했었구요.하루에 20~30분 약 200~300칼로리 정도를 태우는 헬스사이클 운동을 했었어요.그래서 감량한 몸무게가 -14kg정도였는데요..2010년 12월달 후반에 계단에서 구르는 바람에 무릎과 손 ...

- 상담내용 :첫째: 피부에 반경 1센티정도 되는 검은 반점(기미같은)이 3개가 있어 없애고 싶음둘째: 비만 약물치료로 가능한지,,, 운동이 답이라는 것은 알고 있으나 시간이 여의치않음셋째: 소변에서 거품이 나며 냄새도 약간 심한것 같고 낮에는 괜찮은데 꼭 밤에 자다가 여러번 소변이 마려워 잠을 깹니다