안녕하세요 45세여성입니다3주전 직장에서 물건을 들다 허리통증과 숨막힘으로 3주입원해 도수치료중다리가짝짹이 골반이토라져있다고.. 어제퇴원해집에있는데 집에서 하는 스트레칭 없나요

안녕하세요! 술마시면 몸에 얼룩이납니다 왜 그렇습니까요? 가렵지도 않습니다

56세인 여성이고 156cm에67kg입니다일주일전 아침에 일어나보니 머리가 팅하면서 무척 어지러워 병원에 가보니 감기 기운에 몸살기가 있다하고 더위 먹어서 그렇다하여 비타민제 링겔을 밎고 약처방을 받아약을먹고 다음날부터 약삼일 등이 결리다가 조금 나아졌나했는데 하루 다시 땀을 흘리며 일 조금 했다고다시 어지러움증과 머리가 멍하고 식욕도 없고 하는데 단지 더위먹어서 그럴까요?

혈액순환이 최근 떨어지고 손발이 차고 발이 저리곤합니다. 혈액순환제를 먹어도 특별히 효과가 없는데 혹시 한방치료를 받으면 도움이 될런지요? 손발이 차고 저릴때 한방에선 어떤 치료를 하나요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 여름인데도 손이 얼음장 같아요

35살 여자 기혼(출산x), 160.5/ 49.5 안녕하세요. 다름이 아니라 전 온몸에서 덜그덕거리는 소리가 나는 정도로 상태가 안좋습니다. 정말 온몸이 뭉치고 틀어져 있습니다. 아무것도 안하고 그냥 살림하고 누워있고 먹고 자고 하면 상태가 좀 호전되다가, 이제 살만하니까 운동 좀 해볼까 하고 하면 몸이 뭉치고 그 뭉침을 폼롤러나 공으로 풀고자하면 그 순간엔 풀리는듯 싶으나 ...