Q. 출산 예정일이 한 달 정도 남은 임산부입니다. 집에만 있기 답답하기도 하고 출산에도 운동이 좋다고 하여 막달 운동으로 계단 오르기를 조금씩 하고 있습니다. 그런데 무거운 몸으로 계단을 오르는 것이 관절에 무리가 가진 않을까 하는 생각도 드네요. 임산부에게 좋은 운동은 무엇일까요? A. 순조로운 분만을 위해 임산부의 규칙적인 운동은 매우 중요합니다. 무거워진 몸은 움츠러들기 쉬운데 적절한 운동은 신진대사를 활발하게 하여 출산의 두려움에 대해 긍정적인 생각을 하게 하고 몸과 마음이 상쾌해질 수 있을 뿐 아니라 혈액순환을 도와 태
Q. 자궁경부암 초기 진단을 받은 전 여자친구하고 1년 넘게 사귀고 헤어졌습니다. 성관계 시에 콘돔을 끼지 않았었는데, 얼마 전 자궁경부암 바이러스가 성관계를 통해 남자에게도 감염될 수 있다는 사실을 알았습니다. 새로운 여자친구를 만나면서 콘돔을 사용하고는 있지만, 혹시나 제게 자궁경부암 바이러스가 전염되어 있어 여자친구에게도 영향을 미치지는 않을까 걱정됩니다. 남자도 자궁경부암 바이러스가 있는지 검사하는 방법이 있을까요? 바이러스가 있다면 어떻게 치료해야 하는지 궁금합니다. A. 자궁경부암의 중요한 원인 인자로 알려진 인유두종바
Q. 여자친구가 임신했습니다. 둘 다 아직 대학생이라 어떻게 해야 할지 모르고 며칠을 보냈는데, 여자친구가 어제부터 계속 하혈을 합니다. 피검사 시 호르몬 수치도 떨어지고, 초음파 검사를 했더니 아기집은 아직 보이지 않는다고 합니다. 아직 임신 초기인데 출혈이 계속 이어지면 자연유산이 될 수도 있나요? 이런 경우 병원에 가서 어떤 치료를 받아야 하나요? A. 소변검사로만 확인 후 아직 초음파상 임신낭은 보이지 않는 상태에서 출혈과 함께 임신 관련 호르몬 수치가 감소추세라면 자연유산, 불완전 유산, 혹은 완전유산 등 유산에 따른 임
Q. 하체근력운동 중심의 헬스를 일주일 정도 했는데 운동을 시작한 다음날부터 냉에 갈색, 선홍빛 피가 섞여 나옵니다. 최근 받은 자궁초음파 등 검진에서는 아무 문제가 없었는데, 이나 자궁에 문제가 생긴 건지 걱정입니다. A. 운동을 심하게 했다고 해도 단 5일째에 하혈이 생길 만큼의 육체적 스트레스가 강하지는 않았을 것으로 추정됩니다. 피가 섞인 질 분비물은 성관계 이후의 접촉성 출혈에 의한 것은 아닌지 감별이 필요해 보입니다. 보통 생리 때가 아닌데 피가 보일 경우 자궁 경부 세포진 검사를 통해 자궁경부의 심한 미란에 의한 염증
Q. 5학년부터 생리를 시작한 딸아이가 얼마 전부터 생리통이 무척 심해졌습니다. 거의 생활을 못할 정도로 아픈지 밤새 울기도 합니다. 다행히 시작하고 하루 정도면 생리통은 없어지긴 하는데, 울고 있는 모습을 보고 있으면 너무 마음이 아픕니다. 아직 어려서 진통제를 먹게 하지는 않았는데 이번 달에는 심하게 울길래 진통제 하나를 먹였습니다. 어린 나이에 성인이 먹는 약을 아이가 먹어도 괜찮은지 궁금합니다. 혹시 아이 성장에 악영향을 미치진 않을까요? A. 월경곤란증(Dysmenorrhea)은 사춘기 여아들이 생리기간 중에 통증을 경험
Q. 임신 24주입니다. 엽산 복용 이후에 임산부용 비타민을 먹어왔는데, 20주 즈음에 소화가 너무 안 되고 변비가 생겨서 자의적으로 복용을 중단하였습니다. 캡슐형 유산균도 소화가 잘되지 않아서 먹다가 끊었습니다. 철분제도 변비와 속 쓰림이 심하다고 해서 두려움에 먹지 못하고 있습니다. 임신 전에도 헤모글로빈 수치는 14였고, 임신 초기 산전검사 시에도 14였습니다. 평소 고기를 좋아하는데 요즘 들어 고기도 별로 안 먹고 싶고 가슴 두근거림 증상만 조금 있습니다. 철분이 부족하면 출산할 때 위험할 수 있다 들었는데, 철분제를 출산
Q. 이제 임신 6주 된 산모로 아기집까지 본 상태입니다. 임신이라는 것을 알고 몸이 너무 힘들어요. 괜히 숨 쉬는 것도 힘든 것 같고, 잘 다니던 언덕이나 계단도 더욱 힘들게 느껴집니다. 아직 입덧은 하지 않는데, 괜히 생각하다가 헛구역질을 하기도 합니다. 심리적인 현상인지 다른 분들도 이런 증상이 있는지 궁금합니다. A. 임신 초기에 산모 분들이 가장 많이 느끼는 주관적 증상은 메스꺼움이나 냄새에 대한 민감 증상, 심한 경우 임신오조로 인한 구토증상 등이 있습니다. 실제 구토 증상은 없는데도 소화가 안 된 것 같은 더부룩한 느
Q. 피임약을 처음 먹었습니다. 생리 둘째 날부터 복용을 시작해 총 10일간 복용했는데 피부 트러블이 심해져서 바로 중단하였습니다. 그런데 중단하고 3일 뒤부터 생리처럼 피가 비춰 당황스럽습니다. 생리가 끝난지 일주일도 되지 않았는데, 이 출혈을 생리로 보고 새로운 주기로 생각해도 하나요? 그리고 피임약을 중단했으니 피부트러블도 점점 나아질까요? A. 경구용 피임약을 처음 먹는 여성 중 일부에서는 불규칙적으로 질출혈이 있는 주기 중간출혈이나 메스껍고 울렁거림, 유방통이나 유방의 긴장감, 두통, 피부트러블과 같이 일상생활의 불편함을
Q. 결혼한 지 곧 1년이 되는 새댁입니다. 정상적인 부부생활에도 아이 소식이 없어 불임 검사를 해보고 싶은데 검사 전 준비해야 할 것들이 있나요? A. 정상적인 임신 노력에도 불구하고 1년 동안 임신이 되지 않은 경우에는 남성 측의 정액검사를 먼저 체크해보시는 것이 중요합니다. 남성 측 불임 원인이 배제된 경우에는 여성의 호르몬 검사, 배란검사, 성교 후 검사 및 자궁난관 사진촬영 등을 활용하여 불임의 원인이 될만한 이상 질환은 없는지 확인하게 됩니다. 간단한 혈액검사를 통해 난소 기능을 평가해보는 호르몬 검사는 검사 전 따로
Q. 결혼한지 10개월 된 새댁입니다. 결혼 후 피임을 하다가 이제 임신을 계획 중입니다. 생리 주기는 25~30일 정도되고 한 달 전에 전체적인 건강 검진과 산전 검사를 했었는데 특별한 이상은 없었습니다. 지난달에 생리가 조금 늦어지는가 싶더니 약간 갈색의 검은 냉이 이틀 정도 나온 후 생리혈은 하루 정도 나온 뒤 생리가 끝났습니다. 평소엔 5~7일 정도 했었고 이틀째는 생리 양이 많았는데, 라이너만으로 가능할 정도로 피가 조금밖에 나지 않았습니다. 컨디션이 조금 좋지 않아서 대수롭지 않게 넘겼는데 이번 달도 지난달과 같은 증상