전문가칼럼 옷이 짧아지는 계절, 지방흡입 후 흉터가 보일까 걱정된다면? 2018.06.11 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

날씨가 여름에 가까워질수록 긴 옷으로 감췄던 군살을 빼기 위해 분주해진다. 요즘에는 겉보기에 다이어트 고민이 없을 것 같은 사람들도 자신만의 고민 부위인 허벅지, 팔뚝, 복부 등 부위별로 지방흡입을 받는 경우가 늘고 있다. 지방흡입 후 관리를 받으러 내원하는 고객들에게 수술 후 하고 싶은 것이 무엇이냐고 물어보면 여름에 민소매, 반바지 등 짧은 옷을 맘껏 입는 것이라고 말하는 경우가 대부분이다. 그러면서도 한편으로는 짧은 옷을 맘 편히 입지 못할까 걱정하는 고객들이 종종 있다. 고민했던 군살은 해결됐지만, 지방흡입 흉터가 보일까

전문가칼럼 지방흡입 후 고강도 운동해도 될까? 2018.03.14 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

지방흡입 수술 후, 혹은 지방흡입 후기에서 많은 사람이 고강도의 운동을 해도 되는지 문의한다. 결론부터 말하자면 수술 후 일주일 정도는 무리하지 않는 게 좋다. 허벅지, 복부, 팔뚝 등 지방흡입을 한 후 땀이 날 정도로 고강도의 운동을 한다면 부기가 빨리 빠진다는 장점이 있다. 많이 움직일수록 회복 속도가 빠르다. 하지만 어느 정도 기간에는 무리하지 않는 것이 좋다. 특히 수술 후 1~2일간은 갑자기 일어날 때 어지럼증이 생길 수 있어 천천히 일어나야 하므로 과격한 운동은 피하자. 실밥을 제거하기 전에는 봉합 부위에 물이 닿지 않

전문가칼럼 지방흡입 후 연말 회식 피할 수 없다면? 2017.12.27 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

12월 달력에서도 남은 날짜가 몇 안 되는 요즘은 송년회 등 각종 회식 자리가 많아지는 시기다. 팔뚝·허벅지·복부 등의 지방흡입을 한 지 얼마 되지 않았거나, 수술 후 식이조절로 자가 관리를 하는 분들이라면 이 시기가 빨리 지나갔으면 하는 바람일 터. 술은 다이어트에 좋지 않지만, 지방흡입 수술을 했다면 더욱 피하는 것이 좋다. 술은 일시적으로 혈관을 확장해 혈액순환을 돕기도 하지만 알코올 성분이 간에 무리를 주고, 결국은 신진대사를 떨어뜨리므로 최소 한 달 동안은 마시지 않는 게 좋다. 지방흡입 수술을 한 지 한 달이 넘어 술을

전문가칼럼 복부지방흡입 좋은 결과를 위해 ‘바른 자세’ 필수 2017.11.21 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

바른 자세는 건강을 좌우하는 주요 요인 중 하나라 해도 과언이 아니다. 바른 자세가 우리 몸의 정상적인 성장을 돕고, 균형 잡힌 몸매를 만드는 데 상당 부분 영향을 미치기 때문이다. 이는 지방흡입 수술에서 역시 아무리 강조해도 지나치지 않다. 특히 복부 지방흡입을 한 사람이라면 더 주목할 필요가 있다. 의자에 앉아 있거나 운전을 할 때 자기도 모르는 사이에 몸을 앞으로 구부리는 동작을 하기 쉽다. 복부 지방흡입 후에는 절대 이런 동작을 하면 안 된다. 몸을 앞으로 구부리고 있으면 배가 접혀 라인이 생기고, 배꼽 주변으로 지방이 뭉

전문가칼럼 지방흡입 후 뭉침 없애는 ‘고주파테라피’란? 2017.09.30 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

간혹 지방흡입 후기를 보면 지방흡입 후 지방층의 뭉침이 일어났다는 이야기를 볼 수 있다. 허벅지, 복부, 팔뚝 등 지방흡입 수술 상담을 할 때도 지방흡입가격 외에 환자가 많이 하는 질문 중 하나가 이 같은 내용이다. 하지만 걱정하지 않아도 된다. 이는 지극히 자연스러운 현상이기 때문이다. 대부분 지방흡입 후 2주가량 됐을 때부터 지방층의 뭉침이 일어난다. 이를 빠르고 효과적으로 없애기 위해 고주파테라피, 카복시테라피, 엔더몰로지 등 지방흡입 후 관리 시술이 필요하다. 이 중 고주파테라피는 뭉친 지방층을 매끄럽게 펴주면서 피부의 탄

전문가칼럼 지방흡입 수술로 요요현상 막을 수 있을까? 2017.05.19 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

다이어트를 하고 있거나 고민 중인 사람들에게 가장 무서운 것은 요요현상일 것이다. 요요를 막을 수 있는 근본적인 해결책으로서 많은 사람이 지방흡입 수술을 선택한다. 부단한 다이어트를 통해 효과를 보지 못했거나, 나름 효과를 봤지만, 요요현상 탓에 원래 체중으로 되돌아와 버린 이들은 마치 동아줄을 붙잡는 심정으로 진찰을 받으면서 “지방흡입으로 요요를 막을 수 있을까요”라고 호소하고는 한다. 결론부터 말하자면, 지방흡입 수술은 요요를 막는 매우 현실적인 대안이다. 수술 외에 요요 현상을 피하는 방법으로 추천하는 것이 운동이다. 식이요

전문가칼럼 허벅지지방흡입, 무조건 많이 빼면 안 된다 2017.04.24 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

“선생님, 허벅지에 붙어 있는 이 살들, 최대한 많이 빼주세요!” 여성들이 허벅지에서 가장 많이 고민하는 부분은 허벅지 안쪽과 바깥쪽에 붙은 살이다. 허벅지 안쪽과 바깥쪽에 지방이 많으면 다리에 딱 달라붙는 스키니진을 입었을 때 두꺼운 허벅지가 더 부각돼 하체가 뚱뚱해 보인다. 때문에 여성들은 대부분 허벅지 사이에 틈인 ‘Thigh gap'이 있는 가녀린 허벅지를 선호하는 편이다. 허벅지지방흡입을 결심한 환자들 중에서도 허벅지 사이에 틈이 생길 정도로 지방을 최대한 많이 빼달라고 요구하는 경우가 많다. 복부지방흡입을 할 때는 핀치

전문가칼럼 지방흡입 흉터, 반바지 입으면 보일까? 2017.04.07 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

“지방흡입 했는데 반바지 입을 때 흉터가 보이면 어떡하죠?” 여름에 반바지나 민소매를 실컷 입기 위해 봄에 팔뚝과 허벅지 지방흡입을 받고 싶다는 20대 중반 여성 환자. 하지만 여름에 짧은 옷을 입으면 지방흡입 흉터가 보일까 걱정된다고 고민을 털어놓았다. 지방흡입을 할 때는 집도의가 손으로 일일이 확인해가면서 지방을 골고루 빼내야 한다. 어느 곳은 많이 뽑고, 어느 곳은 적게 뽑는 등 지방을 균일하게 빼지 못하면 피부 표면이 울퉁불퉁해져 재수술을 받아야 할 수도 있다. 때문에 지방흡입 도입초기에는 여러 군데 절개하는 경우가 많아

전문가칼럼 지방흡입 수술 전 챙겨야 할 체크리스트 2017.03.24 조민영 365엠씨(mc)병원 전문의

쌍커플이나 코성형처럼 지방흡입도 대중적인 수술로 자리를 잡았다. 수술하려는 사람도 많고, 수술하는 병원도 늘었다. 지방흡입도 수술 영역이기 때문에 병원을 선택할 때 신중해야 한다. 후회하지 않을 지방흡입 수술을 위한 필수 체크리스트를 꼽아봤다. 우선 ‘안전한’ 수술 환경이 마련되어 있는지 살펴봐야 한다. 모든 수술은 시설과 장비, 인력 등의 요건을 갖춘 의료기관에서만 시행되어야 한다. 이는 의료법에서 정해 놓은 규범이자 사회적 약속이다. 특히, 모든 선진국 뿐 아니라 아직은 의료수준이 그리 높지 않은 중국조차 마취를 해야 하는 수

뷰티·다이어트 [1분 Q&A] 고도비만, 어떤 수술을 선택해야 할까요? 2013.06.19 강수현 의학전문기자 (RN)

Q. 운동과 식이요법으로 체중을 감량 중이긴 하지만 계속 되는 정체기에 효과가 없어 고도비만이라 수술을 생각 중입니다. 수술 방법으로 위밴드술과 위절제술이 있다고 하는데 각 수술의 장단점과 감량하게 되는 체중이 얼마나 되는지 궁금합니다. 저에게 어떤 수술이 효과적일까요? A. 먼저 고도비만 수술은 1. 정상체중보다 45kg 더 많이 나가는 경우(FDA 기준)2. 체질량 지수(BMI)35 이상인 경우 3. BMI 30 이상으로 식이요법 혹은 비만 약물치료에 더 이상 반응이 없이 체중이 정체기에 있는 경우에 해당하는 분들에 한하여 시