안녕하세요. 하이닥 영양상담사 황미향입니다.
로게인폼은 하루에 1번 건조된 두피에 바르시고, 비오틴(vit7)과 판시딜(vit7을 포함한 효모제재) 둘다 남성, 여성의 모근조직의 영양결핍에 의한 탈모에 도움을 줄 수 있는 영양제재 입니다. 안드로겐성 탈모에는 미녹시딜, 엘크라넬이 효과적일 수 있으며 영양제인 비오틴 복용만으로는 효과를 기대하기 어렵습니다.
설파계 항생제와 판시딜을 함께 복용시, (약 성분에 함유된 파라아미노벤조산의 중복으로)항생제의 효과를 떨어뜨릴 수 있으므로 항생제 약성분을 전문가와 상담, 확인후 복용하시기 바랍니다.
또, 판시딜에는 핵산이 다량 함유되어 있으므로 통풍(고요산)환자는 복용하지 마시고, 가스차고 소화가 안될 수 있으므로 소화불량, 저산증이 있으시다면 복용시 주의하셔야 합니다.
비오틴은 아보카도, 고구마, 계란 노른자, 아몬드등에 다량 함유된 수용성 비타민으로, 하루 권장량이 30mcg/d의 적은 양으로 보통 건강한 사람들은 고른 식사만으로도 부족하지 않지만, 비오틴은 음식섭취외 장내에서도 합성이 되는데 장기간 항생제 복용과 다이어트 시 영양소의 부족과 장내 환경이 나빠짐에 따라 비오틴 생성이 원활하지않아 우리 몸에서 비오틴이 결핍될 수 있습니다.
시판되는 단일 비오틴 영양제들은 100mcg~10000mcg까지 쉽게 볼 수 있는데, 흡수되고 남은 양은 수용성으로 배설되지만 턱, 입주변의 여드름 부작용(비오틴 복용 중단시 수주내 소멸)을 유발할 수 있어서 5000mcg이상 고함량은 추천하지 않습니다.
비오틴은 지방, 단백질, 탄수화물의 대사를 도와 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 촉진해서 우리 모발의 구성성분인 케라틴이 만들어지게 하는 비타민인 만큼 비오틴과 함께 과일, 채소, 콩류등의 식물성 탄수화물과 살코기 위주의 육류, 올리브유, 참기름, 견과류등 불포화 지방과 함께 골고루 드시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있겠습니다.
건강한 식습관과 함께 나에게 맞는 제품으로 꾸준히 6개월이상 바르시고 복용해보시면서 효과 보시길 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.