아르기닌이 성장호로몬을 증가시킨다고 하는데 제가 비염이 있어서 먹어도 될지 모르겠네요.

사전피임약을 첫생리날 먹었을때 언제부터 효과가 있나요? 누구는 생리먹은 첫날 누구는 먹고 7일후 누구는 2주일후 누구는 한달 후라고 하는데 생리시작한 날 밤에먹고 다음날부터 낮에 꾸준히 같은시간에 먹는다고 가정했을때 도대체 사전피임약 첫 효과는 언제부터 인가요? 이미 첫 복용후 11일째에 콘돔없이 관계를 했는데 안전한건가요?

건강을 위해서 영양제를 먹고 있는데 섭취 시기를 알고 싶습니다 섭취 영양제 : 프로폴리스, 비타민D, 종합비타민, 비타민C구미 아침을 안먹는데 점심먹고 전부 다 한 번에 섭취해도 되나요?? 그리고 공복혈당이 높게 나와서 저녁 식사 후 여주 분말을 물에 녹여 한 스푼씩 먹고 있는데 영양제와의 문제가 없는지 궁금합니다.

제가 철분적 아니면 종합 비타민을 사려구 하거든요.. 철결핍성 빈혈..? 때문에 사려고하는데 어떤 게 더 나을까요?

소화안되서 처방받았는데 가스 찼을때도 도움이 되나요? 알약 크기가 너무 작아서 신기해요