윤완섭 전문의에게 진료를 받은 적이 있다면 추천을 진행할 수 있습니다.
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거북목과 허리디스크가 있어서 검색하던 중에, 각각 누울 때 경추베개와 무릎아래에 베개를 사용할 것을 권하더군요. 그렇구나 하긴 했는데 '동시에' 사용하면 한 가지 경우일 때와는 자세가 다르니까, 하중이 뭔가 잘못된 건 아닌가?하는 의문이 들었습니다. 저에게 눕는 자세로 어떤 걸 추천해 주실 수 있을까요? 답변 부탁드립니다^^