안녕하세요. 저는 회사를 이직한지 2개월정도 되고.. 사람들과도 어느정도 친해졌는데요. 사람들과 어울려서 지내는게 정말 불편합니다.. 겉으로는 친한데.. 정말 저는 너무 불편하고 귀찮습니다.. 그리고 또 어떤 이상한 사람이 저한테 관심을 보이기 시작하면서..일이 꼬였습니다. 괜한일도 예민하게 받아들이고 필터링없이 얘기해서 다른 직원들 감정을 상하게 하여 사과하는 일이 많아졌 ...
잠잘잘수있는 최적조건이있나요 저는 일단 마음이편하지못합니다 걱정거리도 많고 한번일이있으면 풀릴때까지 걱정하면서 살고있어요 그래서 그런가 작년부터불면증이와서 지금수면제 신경안정제 수면을우래할수있는약 이렇게3알먹고있어요 그래도 5시간 이상못자고있습니다
안녕하세요~27세 여성이고 키 162cm 몸무게 48kg입니다.최근 4개월 전부터 좀 긴장하거나 기분이 좀 업 되거나 스트레스를 받으면 심장박동수가 빨라지고 얼굴이 빨개집니다.그리고 심장이 빨리 뛴후에 심장에 무리가 와서인지 한동안 심장이 아프더라구요ㅜㅜ대학병원에가서 24시간 심전도 검사도 해보았는데 아무 이상이 없어요...왜 이러는 걸까요?
일상생활에 지장은 별로 없지만 전신에 광범위하게 근육떨림 증상 및 움찔하는게 벌써 10개월입니다. 1,2초 떨리다가 마는게 전부지만 증상앓은지가 너무오래되어 불안했습니다. 그래서 신경과에가서 내과적인 검사들을 다해보았는데 전부 정상이었고, 문제는 자율신경계 검사였는데 교감신경?? 그래프 막대가 4개가있었는데 모두 정상범위 밖이었습니다. 주로 불안증, 우울증일때의 양상이라고 ...