안녕하세요 저번주 토요일에 러닝하다가 갑자기 오른쪽 무릎 앞쪽 관절바로밑이 아프기 시작했습니다. 걸을때 자연스럽게 무릎이 굽혀지는데 내딛을때말고 걷고 발이 땅에서 떨어지는 그 순간마다 아픕니다. 십자인대에 문제가 생긴건가요? 십자인대가 문제라면 얼마나 쉬어주면 괜찮을까요? 운동은 해야하기에 러닝대신 수영으로 몸무게가 많이 안실리는 운동으로 교체해서 하려하는데 괜찮을까요?

26살 남자 177에 76킬로인데 초등학교 시절에 무릎에 염증이 있다고해서 잠시 깁스를 한적있고 크게 불편함은 없었는데 남들보다 쪼그려앉기를 조금 불편해하는정도였습니다 요즘 10시간 이상씩 책상에 앉아있다보니 몇년동안 의식하지도 않고 지냈던 무릎이 자꾸 답답해서 다리를 폈다 접었다하면서 뼛소리를 내고싶어지네요 운동도 못하고 있는데 큰 문제가 있나요?

50대 여자 당뇨,혈압이 있는데.. 열심히 운동중팔꿉치가 간혹 아플때가있는데 심하진않지만관절염의증세인가요? 맞다면 예방이나치료는 어떻게 해야도움이돌까요? 운동으로도 가능할까요?

나이는29살 남자이구요. 키는 171cm입니다 몸무게는 75kg인데 제가 살뺀다고 런닝머신을 계속 뛰었는데 요즘은 40분이상 달리기를하면 왼쪽 무릎이 찢어지는것처럼 통증이 심한데 어떡해야 되나요?

왼손 손가락 약지와 소지가 아픕니다. 팔꿈치도 아프고요. 골프연습장에서 무리하게 운동을 해서 엘보가 온 것 같은데 병원에 가봐도 소용이 없습니다. 의사는 골프를 하지말라고 해서 8개월을 안 했는데 별 차도가 없습니다. 약지 손바닥에 스테로이드 주사를 맞으니까 좀 괜찮기는한데 봇고 주먹을 쥐면 땡기는 것 같습니다. 어떻게 해야 할까요?