제가 승모근쪽이 너무뭉쳤었는데 그게 계속안풀어지고 단단해지고 아팠는데 지금은 쇄골뼈주변근육과 등 전체 엉덩이 윗편쪽까지 근육이 뭉쳐서 늘어나지않아요 숨도 쉬기가너무 불편하고 쫄티를 몇개씩껴입고 숨쉬는것같이 답답하고겨드랑이 아래쪽 갈비뼈감싸고있는근육을 마사지좀하면 살짝 풀린듯하다가도 다시 뭉치고 골반뼈도 근육이심하게뭉쳐서 옆구리 스트레칭이 힘들정도로 안에근육인지 인대인지 뻣뻣 ...

2주 전에 넘어지면서 손바닥으로 바닥을 세게 짚었습니다. 당시에는 문고리를 못 돌릴정도로 아팠었는데, 지금은 문고리를 돌릴때 살짝 통증이 느껴질 정도로 나아졌습니다. 많이 나아졌기는 했어도 팔굽혀펴기같이 손바닥으로 어딘가를 짚어야하는 운동을 전혀못하겠습니다. 지금이라도 병원을 가봐야 하나요 아니면 더 기다려야 하나요? 다시 근력 운동을 시작하고 싶습니다.

인쪽 저작근쪽에 통증이 있습니다 점수로 하면 2~4점 왔다갔다 하고 손으로 만지면 통증유발점이 있고요 통증의학과에서 이 부위에도 통증완화 주사치료가 가능한지 궁금합니다

정형외과서 승목건이 아파서 승목근 쪽이랑 뒤목에주사를 맞았는데요 몇일지나고나서 승목근 쪽은 통증이 없어지고 뒤목 양쪽 이랑 목 줄기 쪽이 아파요목을 돌리거나 뒤로 재치면 아파요특히 왼쪽이 많이아파요 왜 아픈걸까요? 목 주사를 맞아서 그러는건지요?

안녕하세요 :) 최근 들어 뒷목이 자주 뻐근해요ㅠㅠ 진통제를 먹어도 소용이 없어요 단순히 피로해서 그런지 근육이 뭉쳐서 그런건지... 스트레스가 원인인건지ㅠㅠ 뒷목이 뻐근한 이유가 무엇이 있을까요ㅠㅠ 답변부탁드릴게용 :)