여러가지로 스트레스가 많습니다. 직장은 공무원인데 동료 상하간 관계가 저하고 좀 안 맞는거 같고 일도 마음에 들지 않습니다 항상 내 상황이 불만족 스럽고 뭘 해야하는대 못하는것 같고 집도 화목하지가 못합니다. 그래서 스트레스가 항상 높게 나오는데 나이에 비해 고혈압도 일찍와서 10년 넘은것 같습니다. 어떻게 조절해야 할까요?

안녕하세요!제 부인은 153cm키에 46kg, 61세로 고혈압, 당뇨, 고지혈증으로 약을 복용하고 있으며,6개월 전부터 12mg 짜리. policosanol 을 복용하고 있으나 당뇨가 속을 썩이네요(피검사 수치 7.4)...또 요즘(1주일 쯤 전부터)손과 발바닥, 겨드랑이 등 부드러운 신체부분 모두가 가렵습니다...참 2주쯤 전부터 비타민 C 1000mg 씩을 복용하고 있는 ...

식후 2시간에 같은 혈당계를 사용해서 연속으로 재었는데 210,182 나온다면 기계나 시험지가 정상이라고 할 수 있을까요?

안녕하세요나이 55키168 체중71이고요당화혈색소는5,7나오고요집에서공복에재면101정도나와요식사후에는먹는것에따라서180까지도나와요운동은하루에1시간30분정도걷기와 조깅근력운동을 해요 저녁퇴근후식사하구9시부터요조언부탁드려요감사합니다

나이41성별 남키 174.5몸무게 76.5건강검진을 했습니다위 ㆍ대장 내시경을 한 결과대장에서 선종1개 용종2개을발견하여 절제술했습니다기본검사한 결과 중에1.공복혈당146으로 당약을 먹을것을의사선생님께서 권유했습니다3년전에도 당수치가 높아 운동으로7키로정도 빼면서 식단관리까지해보니공복혈당110정도식후140까지 떨어졌는데그후 관리를 안해서 다시 높아진것 같아요2.간염은 아닌데 ...