69세남성입니다신장175cm에체중72kg이비니다혈압은130에이완기혈압이85~90정도입니다웨이트트레이닝을일주에두번정도하고자주겄고있 습니다혈압당뇨약 먹은적이없고요입원경력도없으며건강한편입니다 이완기혈압이높은이유와관리방법및위험수위등을알려주세요

장이 예민하고 방구바 자주 나는 편이라사회생활하는데 난감한 게 있어프로바이오틱스등 유산균을 먹어보려는데먹고 효과가 없던지 더 가스가 차네요;;;좋은 방법이 없을까요ㅜㅜ

나이:49세.성별:남자.키: 178몸무게:86목디스크 증상이 있고 현재 계속해서콜로스테롤약을 복용중에 있습니다. 자주 화가나고 소화도 잘 안되는 편입니다. 앞으로 어떻게 건강관리를해 나가야할까요?^^

공복 혈당 136이면 약을 복용 해야 하나요?운동이나 식사량으로 조절 할 수 있나요?

74세의 남자 입니다키는169세티 체중은 68 키로 이고 당뇨경럭25 년차입니다매일 10,000 보를걸어 보있는대신장내과 약복용 중이며 식전혈당이 90/130 정도인대인슈린을 8/16 정도 혈당수치에 따라 주사하고있고요 당화혈색소 수치는지난달7,0이였습니다의사말로는 20을 주사하라는대 저혈당의경험이생겨서 의사지시세 따를것인지아님공복혈당 수치에따라 맡을건지 궁금합니다