우측뒤통수아래쪽 근육이 좌측보다 약간 두껍게 만져집니다. 통증등은 없고요 왜 그런걸까요?

우측 뒤통수 아래 근육이 좌측보다 두껍게 만져집니다. 통증등은 없는데 왜 그런걸까요?

팔과 삼각근에 잦은 약침(주사기로)을 맞았습니다.증상은 정말 어깨가 좁아진느낌이고 모든 어깨 겨드랑이가 땡깁니다. 양팔을 크로스하는동작도 못하고요. 뒷짐지는자세할때도 겨드랑이쪽이 다 땡깁니다.인터넷에 계속 찾아본결과 삼각근단축증=근축증이라는것과 증상이 똑같습니다.재활방법이나 스트레칭 운동 방법이 있을까요???조언부탁드립니다.

등산도 하고 둘레길도 걷고 요사이 운동을 시작했는데 다리가 무겁고 온몸이 한짐이네요 종아리가 땡기고 아프고요 왼쪽이 더심해요몸무게가 68kg인데요 키는158 좀줄었어요

등에서 오른쪽아래쪽을 장난치다가 맞은적이 있는데 순간적으로 숨을 못쉬겟고 통증이 앞쪽까지 감싸오는 느낌을 받았는데 등에도 급소가 있나요??