45세여자키165몸무게72작년 4월부터 하루에 평균한시간정도빠르게걷기를하고있어요3주전부터 왼쪽새끼발가락에 물집이잡혀서 걷기가 힘들어요 3주동안 왼쪽새끼발가락에 물집이3번잡혔어요천천히걸으면 괜찬은데 빠르게걷기만하면 왼쪽새끼발가락에 물집이잡힐것같은 느낌이와요운동화를신고 걷는데 작년에 신던운동화그대로 신고있고 운동은걷는거말고는안하는데 갑자기왜그런건지모르겠어요

걸을때 마다 오른쪽 발바닥이 툭툭 끊기듯이 아픕니다 인대문제일까요?

제가 복싱을 배우는데 줄넘기하듯이 뛰는 동작을 많이 하게 되는데 좀 지나면 발바닥 가운데가 땡기고 아픕니다. 저번에 건염진단을 받았고 운동을 2주쉬고나서 좋아졌었는데 이게 건염이 또 생긴건가요??? 검염일때랑 아픈곳이 달라서...

언제부턴가 갑자기 사진에 있는 저 부분이 약간 쥐가 난 것처럼 아프기 시작했는데 약 2주째 나아지지 않고 있습니다. 가만히 있어도 아프고 걸어도 아픕니다. 어떻게 해야하나요?

볼이 좁은 신발을 신고 오랫동안 움직이는데 둘째발가락 아래 쪽 발바닥부분 그러니깐 중앙에서 위쪽 발바닥부분이 너무 아픕니다. 통증완화 방법이 있을까요?