파킨슨병은 수년 전부터 변비 증상이 나타난다는 걸 보았는데 루게릭병도 마찬가지인가요? 근육이 사라지면서 장근육도 퇴화하게 되나요?

저는 척추 허리 내장증 환자입니다. 요즘에 배 힘을 주고 걷기 운동을 이틀에 한 번 한 시간 정도 하고 있는데 허리에 부담이 갈 것 같아서 땀 날 정도로 빨리 걷진 않고요. 저강도로 산책하듯이 곳도 있는데 그렇다고 너무 느리게 걷지는 않고요. 이 정도로 걸어도 허리에 도움이 될까요

발목 전거비인대 골부종 및 인대파열로 인해 방치 2주 넘게하고 반깁스 3주 후 통증 지속돼 통깁스 3주를 했습니다. 오늘 깁스을 풀었고 재활하려 하는데 아직 통증이 있습니다. 어떤 재활을 하는게 좋으며 온찜질과 냉찜질 중에 어떤 걸하면 좋은지 알고 싶습니다.!

어깨 통증이 심합니다. 어깨를 앞으로 나란히 하고 엄지를 위로 세운후 시계방향으로 돌리면 심각한 통증과 어깨에서 뚜둑 뚝 하면서 작은 소리가 연속적으로 발생합니다. 예상되는 어깨 손상부위가 궁금합니다.

랫플 다운 운동을 할 때 오릉쪽은 등 중앙까지 자극이 오는데 왼쪽은 자극이 안와서 사진을 찍어봤더니 이렇게 되있네요… 제 질병 이름과 교정하려면 무슨 운동을 해야하는지 궁금해요. 교정 가능하면 찾아 뵙고 싶습니다. 도와주세요…