예기불안이란 미리 어떤 상황에서 불안반응이 일어날 것을 두려워하는 것을 말합니다. 지레 겁을 먹는 것이지요. 따라서 실제 아무렇지도 않은 경우에도 예기불안으로 ...

두려움의 초점에 따라 감별이 가능합니다. 예를 들어 식당에서 식사하는 것을 두려워하는 경우 다른 사람이 쳐다볼까 봐 두려워한다면 사회공포증으로 봅니다만 음식을 ...

노출요법이란 말 그대로 무엇인가에 노출시킨다는 것입니다. 공포장애 환자들은 어떤 사물이나 상황을 두려워하기 때문에 치료를 위해서는 지금까지 피해온 사물이나 상 ...

최면치료는 공포장애에 효과가 있습니다. 최면은 특히 암시 효과와 함께 공포 상황에서 일어나는 불안을 해소해하는 직접적인 효과가 있습니다. 대개 처음에는 치료자 ...

우울증으로부터 완치되었다는 것은 이와 같은 대인관계나 사회기능상에서도 병전 수준으로 거의 완전히 회복되었음을 의미합니다. 그러나 병전 성격과 개인의 상황을 대 ...

약물치료는 치료 효과가 빨리 나타나는 장점이 있습니다. 따라서 빨리 효과를 보아야 하는 경우, 증상이 너무 심각하여 우울 등의 합병증이 있는 경우 약물치료가 ...

우선 남들이 자신을 뚱뚱하게 볼 것이 두렵다고 하셨는데 그 남들이 누구인가를 생각해 보시기 바랍니다. 진짜 내가 필요하고 내 옆에 있어야 할 사람이라면 설사 ...