비만약 콘트라브 복용중이에요.. 디에타민 복용중에 콘트라브를 알게되어 금연 금주할 목적으로 복용하게 되었어요.. 하루에 한알만 먹고 있구요 2주정도 됬어요 금연 금주는 아주 잘 되고 있는데요.. 첫째로 속이 불편하고 무엇보다 변비..가스참 증상이 너무 심각하거든요.. 하루에 방구만 100번은 뀌는거 같구요..엄청꽉막힌 느낌인데 방구는 계속 나오고.. 가스차서 배가 완전 빵빵 ...

35세여성이고키는 160몸무게 80입니다 . 계속 비만으로 스트레스를 받고있고 결혼은했습니다.출산도두번했습니다.호르몬 불균형으로 20대때보다 30키로이상쪘고 안해본 다이어트가없습니다. 요즘엔 거의 무기력해서 잠만 옵니다.먹는거는 폭식? 안먹을땐또 안먹고 규칙적일땐 야채,과일 한식 지금도 계속 다이어트중이지만 꾸준히 하기가어렵습니다 이러다 건강도 안좋아질까 염려스럽습니다

안녕하세요 선생님 저는 나이 21세 키 172cm에 몸무게 86kg 이고 bmi지수로 따지면 비만이지만 제가 보디빌딩이라는 운동을 하고있어 근육량이 다소 많아 몸무게가 많이 나갑니다. bia방식으로 측정을 해보았을때는 근육량은 표준이상 지방량이 표준치내에 머물러있었습니다. 그런데 최근에 병원에서 간호사분이 혈압을 재주셨는데 수축기혈압 158에 이완기 90후반대가 나왔습니다. ...

내장지방이 많으면 몸에비해 몸무게가 많이 나가나요? 인바디체크 해봤는대 내장지방이 200 만점에 86정도 되던대.. 저는 순대인가요... 그리고 내장지방 줄이는데 도움되는 음식이나 운동법 부탁드려요 ㅜㅜ

금연을 하고 일년 9개월 되였는데 일년 사이에 8kg나 불었는데문제는 임신 한 것 처럼 배가 갑자기 식사 후 불어 습니다.병원에 가니 그럴 수도 있다는 말 뿐 이었습니다.지금은64.8kg 나갑니다.금연 후에 나타나는 정상 입니까?조언을 부탁 드립니다.