제가 군대있었을때 군생활을 적응을 잘못하고힘들어해서 간부님이 가라고 해서 정신과를가게됬었는데 상담받고우울증 약도 7~8개월정도 먹었습니다 성격이 소심하고 내성적이고 생각하는게 매사의부정적에다가 사람상대하기 힘들고 거의 집에만있고남의게 말을 할때도 제 뜻을 얘기도못하고 저로 인해피해받지않을까 절 싫어하지않을까 눈치보구요아직 취업을한게 아니라서 앞날에대한 불안감에뭘 할려고하면은 ...

예전에 직장 다녔을 때는규칙적으로 잠이 잘왔었지만 일을 그만두고 학원에 다니게되면서 최근에 몇일 간 밤에 잠을 자지 못하고 불면증에 시달려서 복통이 생기기도 해요.빠르게 불면증을 해결하고 싶은데 좋은 방법이 있는지 알고싶어요.

매일매일집에서든바깥에 잠시 나가서든 다친것같은 기분이듭니다실제로 다친건지 아니면 기분인건지 그걸 잘 모르겠는상태서 느껴지는 불안들 때문에 단 하루도 마음편히 먹을수도 잘수도없어요혼자쓰는방이아니라 잠자다가도 가족중 누군가 들어와서 발밟을까봐 불편해서 깊은잠도 못자서 피곤하고미용실을가도 머리시술중에 자꾸 절 다치게하는것같아서 트러블생겨서 신경곤두세우는것도 지칩니다일상생활자체가이 ...

20세 남자입니다17년 후반부터 작년 10월까지 우울증 관련 약 복용을 꾸준히 해왔습니다 특히 SSRI도 복룡했었구요현재 약복용은 중단한 상태이지만건강염려증 때문에 너무 힘듭니다제가 작년 6월부터 고환크기가 점점 작아지는 느낌을 뚜렷하게 느꼈습니다. 그래서 작년에 수험생 신분임에도 불구하고 동네 비뇨기과부터 시작해서 종합병원까지 많이 돌아다녔습니다. 저는 지금도 제 고환사이 ...

2년전 부터인가 침대에 눕는법을 까먹었어요어떻게 누워도 온몸에 신경이쓰이고예전에는 어떻게 편하게 누워있었는지 모르겠어요누워있는데도 온 몸에 힘이 들어가있는것 같고 누워도 편하지가 않네요그리고 베게를 베고자면 목쪽이 너무 불편해서 평소에 베개를 쓰지도 못해요