제가 6월 19일에 다리를 심히 접질러 인근 병원에서 초음파를 찍고 인대가 80프로정도 파열됐다는 말을 들었습니다. 깁스를 계속 유지중이었으나 지난주 목요일 타 병원에서 표재성 비골신경 손상, 관절 강직이라는 말을 듣고 보조기를 착용할 것을권유받아 보조기를 착용하고 걷다가 아파 다시 깁스를 착용중입니다. 다리가 저릴뿐만 아니라 복사뼈 위쪽 뼈가 아픈 통증도 있고 서있거나 하 ...
평소에 다리 스트레칭을 자주 합니다쇼파에 왼쪽 다리를 올리고 손으로 발 끝을 잡아 몸 쪽으로 최대한 잡아 당기면서 몸을 숙이는데요엉덩이 바로 밑 허벅지에서 바지가 찢어지는 것과 무언가 찢어지는 소리처럼 우두두두둑 소리가 나더라고요그리고 그 이후부터 걷는 데는 아무런 통증이 없는데다리를 들어올리거나 가끔 앉았다가 일어날 때,너무 아파요당연히 운동도 못하고 그 스트레칭도 못하고 ...
매일 철봉 턱걸이, 팔굽혀 펴기 등을 합니다. 2년 전 처음 목 부위 통증이 발병했는데, 이후 주기적으로 통증이 옵니다. 증상은 목 부분이 찌릿하고 왼쪽, 오른쪽 번갈아 가면서 등 팔이 약간 저리기도 합니다. 이 통증은 보통 짧으면 2주 보통 3주 이상 지속됐다가 사라집니다. 병원에서는 디스크는 아니라고하는데 왜 계속 통증이 반복되는 걸까요.