무거운것 을 들다가 팔뚝관절 즉엘보 쪽에 찌릿찌릿합니다.약으로 처방받아야하나요?
21세 남잔데요 허리가 자고일어날깨랑 자려고누울때 허리가끊오질듯이 아픕니다... 굴구이집에서일을 1년반정도 일하고있는데 일할때도 허리부분이랑 주위근육들이 쑤시고아파요, 허리가 아프다보니까 등도같이아픈고같기도하고요.... 6달전에 한의원에갔었는데 한의사 선생님이 만성요통이라던데한의사선생님의말이맞는지도 모르겠고 해서 맞다면 만성요통이 정확히 어떤겄이며 치료는어떻게하는지 가르쳐주 ...
제가 15년도에 왼쪽발목 인대 부분파열이되서 복원술로 수술받고 16년도에 내측 외측 인대 연골 완전파열되서 복원술과 재건술을 같이했습니다 근데 17년도 여름정도에 발목 불안정성과 관절염으로 인해서 이식대신해서 보강수술을하고 활액막절제술이라는 수술을했는데요 아직까지 통증이 심하고 걸을때 뼈끼리 부딪히는 느낌도나고 몸이 잘 안움직여서 게을러지는데 이럴땐 운동방법이 어떻게될까요? ...