위열이 있는거 같습니다. 소화불량을 느끼진 않지만 혀에 황태가 껴있고 구취가 있는거 같네요. 채식위주로 식단을 바꾸고 양배추즙을 먹고 있는데 열을 내리는데 효과가 있을까요? 수면도 꾸준히 같은 시간에 자고 같은 시간에 일어나고 식사 시간도 항상 비슷합니다. Ps. 제 몸에 콘푸라이트 라는 시리얼 아침대용으로 먹어도 될까요?
안녕하세요 군대를 전역한지 막 1달된 23살 남자입니다. 저는 군대입대전에 170cm 52키로였는데 군입대후 훈련소에서 정말 열심히 먹고 군대에서도 열심히 먹어 몸무게를 62키로 까지 찌우는데 성공했습니다.. 하지만 사실 전역한 지금은 60키로로 2키로가 벌써 빠지고 솔직히 아침점심저녁이라는 규칙적인 일상과 식사가 안된것도 있지만.. 밥을 먹는게 맛있어서 먹게 되지않고 항상 ...