오른쪽 어깨 인대파열로 수술힌지 한달되었습니다.지금은 일은 안하고 쉬고있습니다.통증은그리 심하지 않은데 아침에 잠에서 깨어 움직이려고 하면 이두박근 있는부위.장두.단두가 엄청 아픕니다.누워서 팔을올릴때 심하게.안거나.서서는덜한데 반듯이 누어 올리거나 왼쪽어깨를 바닥으로하고 옆으로누어 올릴때는 특히 심해요.어떻게재활운동해야 하나요?

자문 요청 드립니다저희 아버님 이시고요성별 남자연세 72증상탈장병원에세는 국수마취?하반신 척추 마취를 하고한다는데 2주전 위내시경과 대장내시경을 하면서전신마취를 하고 했습니다국수마취후 움직이면 안되는데 수술후 3일뒤출근을 하시는데 푹쉬지 않으면 한참을 고생한다고하는데 병원에서는 연세가 많아서 전신마취후 못 일어나실수도있다고 하시는데 탈장에 하반시 마취까지 해야하는건지잘 모르 ...

머리가흔들리는 두통이심한데특히 앉았다일어났다할때요어깨목결림이 심한거랑 연관이있나요

왼쪽 손 검지 끝이 아파요. 딱히 뭔 외상이 있었던 거 같지는 않은데... 자고 일어나니까 검지 끝에 뭐가 스치면 아프네요. 한번 닿아서 아프면 바로 다음에 닿을 때는 좀 덜하구요. 어제부터 이러는데 호전되지 않고 더 심해지는 것 같아 여쭤봅니다ㅠ 무슨 문제인가요? 뭐가 닿기만 해도 아프니까 생활이 불편해요ㅜ

평소에 승모근이 잘뭉쳐서 가끔 목에통증까지 오는데 어떻게 풀어주는게 좋을까요?평소에 어깨에 어깨를많이쓰는데...