목디스크 c5 c6 , 일자목으로 팔저림 어깨통증 목통증이 있는상황이구요 보존적인 치료중입니다. 1. 목을 최대한 안움직여야하나요? 2. 아침에 일어나서 뻐근할때나 책상에 앉아있다가 쉴때 목디스크 환자가 할수있는 스트레칭 같은게 있을까요? 3. 완치가 가능한가요?

아킬레스건 완전파열로 수술후 보조기 착용하면서 집에서는 풀고 다니는데 삐끗해서 재파열되었는데 다시 수술해야하나요?

후두부근 지압마사지하면서 오목히 들어간데 누르고나니 고부근에 우리.욱신.따가운 통증과 뒷통수에 두통, 목을 도리도리할때 더 뻐근해지고 아프고, 목과 승모근 어깨까지 쫌 아파졌고, 몸이 전체적으로 안좋은데요. 엄지손가락으로 안까지 조금강도잇게 지긋이 꾸욱 누르는 정도로 마사지하다가 잘못눌러서 만일 목에서 머리로 가는 후두부근 동맥이나 신경이 일시적으로 한 3분이내이지만 잠시 ...

오래 서있으면 다리가 조금씩 저려와요 오래걷거나 그리구 사진처럼 예전에 안보이던 푸른 핏줄같은게 보여오구오 부모님이 하지정맥이 있어서 혹시 하지정맥인가요

억지로 팔을 끝까지 피려고 하거나 반대로 구부릴려고 하면 팔꿈치 뒷부분에 통증이 옵니다. 어떤 이유일까요???