나이 21세 성별:여발바닥은 아침일어나서 첫발 디딜 때 부터 아프고발목 종아리까지 다리가 쥐나는것 처럼 아픕니다
집에서 맨발로 걸을때 발바닥이 너무 아파서 걸을수가 없을 때가 있어요. 주로 아침이거나 집에만 있어서 활동이 적은날 인것 같습니다.혈액순환문제인것 같은데 해결방법은 무엇인가요?
3월20일 한라산 올랏다가 대피소에서 아이젠 낀채 간이화장실계단 올라가다 미끄러져 넘어졋고 넘어졋을때 왼쪽새끼 손가락 가운데가 껵여져있엇고 다리 및 손가락 상처가 깊게 베엿고 오른쪽 새끼손가락 첫마디도 통증이 왓고 너무아파 주저앉아 통증이 좀 가시기를 기다린뒤 일어섰을때 어쩌다보니 땅을 짚엇을때 나도모르게 굽혀진 손가락을 짚엇는지 가운데 새끼손가락이 굽어지긴햇지만 들어간듯하 ...