오다리가 너무 심한데요. 오다리를 교정하면 생기는 일들에 대해 궁금합니다 1. 오다리 교정하면 키가 크나요 2. 오다리 교정하면 다시 벌어지진 않나요 3. 오다리 교정하면 걸음걸이도 교정되나요 감사합니다
발목을 바깥쪽으로 돌리면 발목쪽에서 뚜둑하는소리가 들려요 아프지는 않은데 어떤이상이 있는지 알 수 있을까요?
장요근 수축으로 인해 요통이 왔습니다. 침치료와 추나치료를 받고 있습니다. 폼롤러로 장요근 마사지랑 손을 골반뼈 안쪽으로 넣어 마사지를 해주고 있습니다. 움직일 때마다 허리가 뻐근하긴 하지만 가볍게 스트레칭은 해주려고 하는데 브릿지 자세를 하려고 할 때마다 꼬리뼈가 쪼이듯한 통증이 오면서 허리를 들어올리는 게 쉽지 않습니다. 들어올리고 버틸 때는 견딜만하고 바닥에 내릴 때는 ...